Uzman uyarıyor: Kalça kırıkları ileri yaşta yaşamı tehdit ediyor

Haber Giriş Tarihi:26.02.2026-22:30

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Öçgüder, Haberler.com’da yayınlanan programda sunucu Melis Yaşar’ın konuğu oldu. Programda kalça kırıklarının özellikle ileri yaşlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını vurgulayan Öçgüder, bu kırıkların hayati risk taşıdığına dikkat çekti.

Kalça kırıklarının nedenleri, risk grupları ve korunma yollarına ilişkin değerlendirmelerde bulunan Öçgüder, yaşlı bireyler ve menopoz sonrası kadınların daha yüksek risk altında olduğunu söyledi.

Kalça kırıkları 65 yaş üstünde daha sık görülüyor

Kalça kırıklarının özellikle ileri yaş grubunda yaygınlaştığını belirten Öçgüder, “Kalça kırıklarını özellikle 65 yaş üstü yaşlılarda görüyoruz” dedi. Kadınlarda menopoz sonrası dönemde riskin arttığını ifade eden Öçgüder, bu süreçte kemik yapısının daha kırılgan hale geldiğini vurguladı.

Basit düşmelerin dahi kırıkla sonuçlanabildiğini söyleyen Öçgüder, kemik erimesi ya da tümör yayılımının da kalça kırıklarına neden olabileceğini dile getirdi.

Hayati risk ve pıhtı tehlikesine dikkat

Kalça kırıklarının ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirten Öçgüder, “Kırıkların hayati tehlikesi var, pıhtı atma riski taşıyor” ifadelerini kullandı. Kalça kırığının özellikle ileri yaştaki hastalar için yaşamı tehdit eden bir yaralanma olduğunu vurgulayan Öçgüder, bu riskin yaşla birlikte arttığını söyledi.

Menopoz sonrası dönemde kemik erimesinin daha sık görüldüğünü hatırlatan Öçgüder, bu nedenle düzenli sağlık kontrollerinin büyük önem taşıdığını belirtti.

Kemik sağlığı için egzersiz ve düzenli kontrol önerisi

Kemik erimesine karşı alınabilecek önlemlere değinen Öçgüder, menopoz sonrası kadınlara iki yılda bir kemik yoğunluğu taraması yapıldığını aktardı. Kemik sağlığını korumak için düzenli egzersizin önemine işaret eden Öçgüder, kas gücünü artırmanın ve hızlı kilo kaybından kaçınmanın gerekli olduğunu söyledi.

İleri yaş gruplarında kuvvet ve denge egzersizlerinin özellikle önemli olduğunu vurgulayan Öçgüder, bu tür önlemlerin kalça kırığı riskini azaltmada etkili olduğunu ifade etti.

Kaynak:https://www.sondakika.com/saglik/haber-prof-dr-ali-ocguder-kalca-kiriklari-hayati-19602593/