Uykusuzlukla Baş Etmenin En Etkili Yolları: Uzmanlardan Öneriler
Haber Giriş Tarihi:04.03.2026 ABD’deki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 60’ı yeterli uyku alamıyor. National Sleep Foundation’ın 2025…
Haber Giriş Tarihi:04.03.2026 ABD’deki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 60’ı yeterli uyku alamıyor. National Sleep Foundation’ın 2025…
Haber Giriş Tarihi:03.03.2026-20:00 Türkiye’nin küresel sağlık turizmi pastasındaki payı her geçen gün artarken, bölgesel aktörler…
Haber Giriş Tarihi:03.03.2026-19:50 Nargilenin içim süresi, dumanın miktarı ve kullanılan tütünün yapısı nedeniyle sigaradan daha…
Haber Giriş Tarihi:03.03.2026-19:43 Kilo verme süreci çoğu zaman sadece fiziksel bir değişim olarak görülüyor. Oysa…
Haber Giriş Tarihi:03.02.2026-23:45 Kimi kişiler, istedikleri kadar yemek yeseler de kilo almamalarını “hızlı metabolizma” ile…
Haber Giriş Tarihi:03.02.2026-23:29 Check up öncesi öncelikle hastane veya tıp merkezinden randevu almanız gerekir. Sürecin…
Haber Giriş Tarihi:02.03.2026-23:16 Ramazan'da gece uykusunun bölünmesi ve geç saatlere kadar süren aktiviteler, gün içindeki…
Haber Giriş Tarihi:02.03.3036-23:10 İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Serap Yavuzer, Ramazan ayında oruç tutmak isteyen…
Haber Giriş Tarihi:02.03.2026-04:39 Son yıllarda “bağırsak yaşı” kavramı, sağlıklı ve uzun yaşam (longevity) araştırmalarının merkezine…
Haber Giriş Tarihi:01.03.2026-22:59 Sağlık Bakanlığı, bağımlılıkla mücadelede strateji değiştirerek 12-18 yaş grubunu kapsayan okul taramaları…